de LA SANTÉ

Petit nécessaire de voyage
(en cours de constitution : de nouveaux articles à venir)

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AVANT TOUT
DU BON SENS un remède à l'ignorance qui ne s'apprend pas à l'école, ne s'achète pas en pharmacie, et permet de résoudre bien des problèmes	René Bickel
LA COMPREHENSION DE NOS MECANISMES DE BASE un équilibre en mouvement 1. Le cerveau pour les nuls 2. Open Focus : l'ouverture attentionnelle pour maîtriser notre activité cérébrale et nous libérer du stress UNE APPROCHE QUANTIQUE DE LA SANTE, DE LA MALADIE ET DU PROCESSUS DE GUERISON : cliquer sur Ma santé quantique, pour accéder au document complet, extraits de l'introduction : 1. Le défi d'un nouveau paradigme scientifique 2. Qu'est-ce que la santé ?
UNE ALIMENTATION VIVANTE le seul remède selon Hippocrate... auquel les médecins continuent de prêter serment 1. L'alimentation qui régénère 2. Bien manger, c'est pas cher
UN CORPS EN MOUVEMENT de l'exercice pour préserver/optimiser notre ordinateur cérébral et favoriser tous nos systèmes psycho-corporels 1. L'art de mettre un pied devant l'autre 2. Un éventail de pratiques de santé	Yves Courson
ET SANS MODERATION

DE LA GRATITUDE  le seul remède au désespoir 1. Pour en finir avec la souffrance, par Neale D. Walsch 2. Aimer ce qui est, d'après Byron Katie	Bruno Torfs
DE L’HUMOUR  un bon remède au stress et aux préjugés
DE LA TENDRESSE  envers soi-même, son prochain et son lointain 1. La Tendresse en chansons
DU COURAGE  pour affronter et se laisser porter	Hokusaï